3 простых упражнения, чтобы сжечь жир на животе в домашних условиях

Каждая из нас мечтает о стройном красивом теле, и этого достичь вполне возможно, если приложить немного усилий. Как правило, живот – главная проблемная зона женщин, поэтому эта видео-тренировка посвящена именно борьбе с жировыми отложениями на животе.

По словам опытных тренеров, существует всего три базовых упражнения, которые помогут вам в этом деле. Если выполнять их хотя бы три раза в неделю, уже вскоре вы заметите, как живот становится подтянутым и плоским.

Посмотрите, какие именно упражнения стоит выполнять и вперед – действуйте. Ваше красивое, здоровое тело в ваших руках!