Мощная интервальная тренировка для стройной фигуры

Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ

Представленнная программа ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела.

Делайте этот комплекс 3-4 подхода 3-4 раза в неделю.

Мощная интервальная тренировка от жира

Источник: youtube.com